很多孕妇在产后都会遇到各种各样的问题，比如恶露滴沥，这个是比较严重的，要及时处理，还有的女性会遇到大便干燥的问题，排便会比较困难，其实这是便秘的症状，不知道怎么办才好。那么孕妇产后大便干燥便秘怎么办，怎样才能做到快速排便，如何缓解呢？下面就为大家解答这些问题。

孕妇产后干性便秘可注意这几点：

1、产妇要多下床活动，适当的运动才能刺激肠胃，肠道才会蠕动，还有就是饮食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物，这些食物会导致上火，高蛋白的食物也不要大量吃，否则也会导致大便干燥，从而加重便秘的情况。

2、也不要挑食，不要只吃素，荤菜适当也要吃，但是不要太油腻，可以多吃一些高纤维的水果，比如大家熟悉的苹果、火龙果等。

3、平时早上空腹喝一杯温开水或蜂蜜水，有润肠通便的功效。

注意以上问题，一般大便干燥问题都能得到缓解。

如果产妇大便干燥，不好排便，不要自己去勉强，可以用一些开塞露，可以很快排便，当然最主要的还是要注意平日各方面的调理。